пятница, 20 апреля 2018 г.

Скелеты из шкафа

Весна, солнышко, и я навожу уборку: рассматриваю процессы, томящиеся в шкафу. Рассказать хочется и про нетронутые наборы.

Погода у нас апрельская, сухая. Трава зеленая пока выросла только там, где пролегают теплотрассы. А местный горнолыжный склон Турист уже приготовился к озеленению и цветению, вот и я тоже настраиваюсь на весеннее потепление.

Итак, приглашаю заглянуть в шкаф хомяка. На это сподвигла меня Нина, у которой начато 24 процесса! А сколько же их у меня? Давайте посчитаем вместе. 


понедельник, 16 апреля 2018 г.

Забег День космонавтики 12 км

День космонавтики «Битва за 7-9 места».

Самое сильное впечатление от Дня космонавтики я получила дома, читая протокол соревнований. Все дело в том, что на финише у меня и еще двух девушек случилась огненная битва. Сначала на последних 500 метрах меня обогнала Татьяна Зайцева, я попыталась ускориться, но проиграла ей. До финиша оставалось еще слишком много. Когда бежишь на дикой скорости, то каждая сотня метров кажется огромной дистанцией.


Бегу дальше, и вот на последних 100 метрах слева ко мне приближается еще одна девушка: Ирина Шаламова. Боковым зрением вижу ее силуэт, делаю мощный рывок и отрываюсь от нее. 


Фотографии финиша: Олег Миторун


Фото - Олег Миторун
Обгоняю Ирину. Фото - Олег Миторун

Каково же было мое удивление, когда на финише все же справа оказалась ... Ирина, да еще и обошла меня на пол корпуса! Досадно, ну что же. Зато благодаря ей я ускорилась и показала более лучшее время. В такой уверенности я и поехала домой с ощущением, что заняла 7-8 место, т. к. считала девушек на дистанции, и что впереди меня была именно Ирина. Я и представить себе не могла, что на самом деле догнала «половину корпуса» Татьяны Зайцевой! Итоговое время Татьяны: 56:28, мое – 56:37, а от Ирины я оторвалась на целых 1,5 секунды: у нее 58:02. Когда я находилась в середине этой «мясорубки» и бежала на максимуме, то 7-я и 9-я участницы в моем утомившемся мозгу соединились в одного человека! 


Да, интересный и незабываемый был финиш, и у меня – восьмое место, у Татьяны - 7-е, у Ирины - 9-е. А судьи наши – на высоте! Огромная им благодарность. Как они это делали в условиях 700 участников – отдельная песня. Тут и разноцветные номера по возрастным категориям, и начитка номеров на диктофон, и запись вереницы участников под карандаш. Невероятное мастерство! Горжусь, что есть возможность участвовать в таких шикарных стартах. Правильное судейство - это самое главное. 


Сразу после финиша: силюсь понять, кто кого обогнал. И радуюсь, что можно уже не бежать

День Космонавтики - это всегда настоящий праздник для меня - как профессионально, так и спортивно. И в этот раз мне удалось побить личный рекорд на 12-километровой дистанции на целых три минуты. Участников - около 700 человек на 2 дистанциях: 3 км и 12 км. В моей возрастной категории 30-39 лет была 41 участница.




вторник, 10 апреля 2018 г.

Вкусные пятницы, март. Сладкие бублики к чаю

Всем привет! Сегодня у меня - рецепт марта из проекта "Вкусные пятницы". На дворе апрель, и у меня дошли руки испечь эту красоту! А блюдо-то совсем легкое в исполнении! Не знаю даже, почему я медлила с выполнением задания.



"Сладкие бублики к чаю
200 г масла (комнатной температуры)
100 г сахара
2 крутых желтка
тёртая цедра
мука (сколько возьмёт, чтобы замесить крутое тесто)
1 белок (для смазывания)

Все эти продукты вымешиваются вместе с крутыми желтками, протёртыми через сито. Тесто ставится на холод на час. После того, как оно затвердеет, из него делают узкие валики, которые разрезаются на равные части. Затем им придают форму бубликов, смазывают белком, посыпают сахаром и пекут на среднем огне."


Вот такой семейный рецепт прислала нам автор проекта "Вкусные пятницы" Светлана. Таких бубликов в детстве мы никогда не ели, поэтому я завела сначала тесто, поставила его в холодильник на час, а потом занялась на всякий случай блинами. Удивило среди ингредиентов наличие вареных желтков, но после Пасхи у меня оставались вареные яйца.

Итак, блины испечены, можно приниматься и за бублики. Очень легко сделались эти печенюшки в форме бубликов. Я читала в отчетах девочек, что масло застыло, и скатать колбаски было трудно, но мое тесто оставалось достаточно мягким. На вид - как будто сахарные крендели из дрожжевого теста, а на вкус - песочное печенье с ароматом лимона. 

Детям бублики не понравились. Оно и понятно, почему: ведь все детство я только и делаю, что пеку им блины да пиццы. Но вчера вечером у нас были гости, и взрослым блюдо пришлось по душе. А на утро я забрала бублики с собой на работу. 

Еще помню, что в детстве моя бабушка постоянно пекла пирожки и московские пончики. А другая бабушка - слоеные лепешки с сахаром по греческому рецепту. Третья бабушка - чувашские пироги с сырой картошкой кубиками и луком. А мама баловала нас пирогом "Зебра". 

среда, 4 апреля 2018 г.

Ледяная жижа Сосновоборска. Рогейн 4 часа

Я в рогейне, значит, я живу!



"25 марта. Рогейн в Сосновоборске. 4 место из 8 смешанных команд! Это круто! Сказать, что снег в лесу нынче глубокий или рыхлый - ничего не сказать. 2,5 часа из 4-х в ледяной жиже по щиколотку или даже по колено. Синяки от наста на ногах. Прокладывали тропу с моим напарником Антоном поочередно. Упала по локоть в какую-то жидкость. Но 21 км в таких условиях - это просто чудо! Набрали 42 балла, впервые опоздали и получили штраф 2 минуты: минус два очка. Итого 40 баллов, т. к. нам пришлось отказаться от некоторых контрольных пунктов в виду медленной проходимости снега. На финише сделали торжественный молниеносный заплыв в гигантской луже, на дне которой был лед. Это была та сама лужа, в которую мы не решались заехать на машине, но легко занырнули бегом. Ошибка: не доели, не допили в процессе гонки (надо есть-пить каждый час). Но ощущение радости и полноценности своего результата: в этот раз мы сделали все, что могли. " - мой отзыв о рогейне в соцсетях, по горячим следам. 

вторник, 3 апреля 2018 г.

Прочитанное. Март

Всем привет! Продолжаем читать из списка Топ-200 BBC. При моем бешеном жизненном ритме ставлю себе задачу: прочитать хотя бы одну книжку, а остальные - по желанию, но времени так мало, что успеваю как раз четко: ровно одну книгу. Стабильность в чтении меня радует, как и книга марта.

Итак, выбор пал на №101 - Джером К. Джером "Трое в лодке, не считая собаки"


Это отчет трех друзей о лодочной поездке вверх по реке Темза. По пути с друзьями случается масса забавных историй. Неторопливое повествование, лирические отступления, тонкий английский юмор - именно то, что нужно, чтобы расслабиться перед сном после беговой спортивной жизни мамы горнолыжника.

Хохотала, когда читала, как Дядюшка Поджер вешал картину. Позвольте мне избавить вас от цитирования этого эпизода. Уверена, вы хорошо помните эту историю или прочтете сами, оно того стОит!

четверг, 29 марта 2018 г.

Моя новая игольница или Иголки жизни

В голове вот уже несколько дней плещется только одна мысль: о трагедии в Кемерово. Пока я счастливо бегала рогейн 25 марта по лесу, по шпалам и сугробам, в 500 км от моего дома заживо горели дети. 


Я шла вчера домой, смотрела на 4 этажи домов, и перед глазами представали картины пожара в ТРЦ "Зимняя вишня", я пыталась представить, легко ли это - спрыгнуть с 4 этажа. А если это этаж торгового комплекса, значит, как минимум с пятого. Мои дети не пойдут в кинотеатр на этих каникулах. И еще долго не пойдут. Возникает страх закрытых помещений, причем у меня в голове.

Мы проезжали через город Кемерово по пути в Шерегеш буквально месяц назад. После серости Ачинска, унылости деревень нашего региона (Красноярского края) и Кемеровской области вдруг я вижу яркий, красивый, цивилизованный город, в котором хочется жить! Я люблю большие города. Ни на секунду не закрадывалась тогда мысль, что жить там небезопасно. Но получается, что и везде в стране есть такой риск. Я открыла вчера сайт нашего кинотеатра "Космос" - работает! Даже идут точно те же сеансы, на которых погибли дети в "Зимней вишне". Да у меня вся душа переворачивается. Неужели кто-то идет сейчас в кино?

Сегодня утром по телевизору проводили пожароучения. Оказывается, самое главное на плане эвакуации - черная точка. Именно она показывает, где вы находитесь сейчас. Находим точку и от нее уже - ближайший выход. Но это если двери открыты... А если нет? Сердце обливается слезами, моя душа плачет. Нет слов, чтобы выразить свое горе от произошедшей трагедии.


Я смотрю на табличку "Мамочка, я люблю тебя!" на моем вышивальном столике - надпись, которую написал для меня мой сынишка, едва научившись писать письменными буквами. И в глазах кадры из теленовостей. Мои дети в порядке, они живы и здоровы. Но не всем так повезло. Надо ценить своих близких. Ценить каждое мгновение. 

На днях мне по почте пришла новая игольница - такая красивая, изготовленная по моему спецзаказу руками знакомого мастера. Увидела такую у Татьяны в блоге "Белка в розовых очках". Я решила, что это - повод достать с полки начатый процесс "Пионы" от Риолис. Вышиваю минутки отдыха от работы и спортивных занятий сына, чтобы загладить боль от иголок жизни. А душа рвется на части.





среда, 28 марта 2018 г.

Простые женские заметки

СЕГОДНЯ
За окном - распустилась верба, лед и снежная кашица на дорогах


В Красноярске - сухо и уютно, как в апреле
На кухне - куриные наггетсы в грецких орехах
Я читаю - "Трое в лодке, не считая собаки"
Я думаю - о том, как научить ребенка не расстраиваться от спортивных проигрышей
Я благодарна - библиотекарям Железногорска. Именно благодаря библиотекам из моих детей выросли читатели, а Витю вчера торжественно наградили дипломом и энциклопедией за любовь к книге и стремление к знаниям на мероприятии "Неделя детской книги" в Красноярске. На этом мероприятии помимо концерта и награждения мы могли поучаствовать в интересных игровых и познавательных мастер-классах:
Это я, угадываю, в какого зверя превратилась, а Витя читает подсказки и наводит меня на правильную мысль:

То, что я люблю - кофе и уютную тишину
На мне - голубой палантин и легкая весенняя кофточка с юбкой
Я смотрю - "Вызовите акушерку" - очень душевный сериал о медицине и любви к людям, простые и не простые истории, заставляющие сопереживать и думать

Я жду - свой заказ "Белочка-игольница", который лежит на почте
Я учусь - терпению и понимаю
Надеюсь - что удастся наладить витин спортивный настрой на тренировки, раз пока не получается выигрывать в соревнованиях
С нетерпением жду - когда снова окажусь дома. В планах - радостная весенняя уборка и приготовить что-нибудь вкусненькое
Дома - пустовато, т. к. старший сын уехал на каникулы к папе в Красноярск. Это особенно бросилось в глаза вчера вечером, когда в нашей квартире были темные окна, а мы возвращались с горных лыж и говорили о слалом-гиганте и полумарафоне как аналогии длинных дисциплин) 
В планах - забег в честь Дня космонавтики 12 км в Железногорске в апреле, суточный рогейн в Хакасии в июле, Томский полумарафон в июне, Ергаки в августе, участие в летнем интенсиве по английскому в качестве азартного преподавателя.

Я горжусь - своей ученицей, которая достигает желаемых результатов со мной на репетиторстве. Пятерки за  2 и 3 четверть в контрасте с четверкой за первую четверть. 
На работе - близится к концу научно-исследовательская таблица, которую делаю уже пару месяцев, и это меня очень радует.
Мечтаю - о даче и садоводстве, о предстоящей поездке к друзьям и сестре в Красноярск. 
На душе - легко и хорошо, работа успокаивает и гармонизирует, на удивление.